私は26歳の男性です。
20歳位からヒゲが目立ち始め、6年間ほぼ毎日毛抜きで抜いていました。
よくネットなどでも「ヒゲは抜くな！」など書いてありましたが、ついつい???
結果、肌荒れ、ぶつぶつ肌（鳥肌のような状態）、色素沈着、埋没毛、etc、かなり悲惨な状態です。
なんとか改善したいのですが、今後どのようなケアをすればよいのでしょうか？
またレーザー脱毛をすると色素沈着まで改善されるのでしょうか？（私は色白です。）
どなたかご存じの方、また経験のある方?ご回答よろしくお願い致します。
ただ貴方ほど肌荒れには悩まされませんでした。（化膿?埋没毛はありました。）
ついつい抜いてしまう気持ちは分かりますが、まずは抜くのを止めましょう。
そしてやはり医療レーザー脱毛をおススメします。
色素沈着はレーザーの効果か、抜かなくなったからなのかは不明ですが、
改善はされました。（もちろん完全に綺麗にはなっていません。）
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