TBCの痩身経験者の方はいますか？ ジョギング、食事制限、エンダモ、ヨガ、色々試してかれこれ１年???
まったく効果がないので、そろそろプロの手を借りたいかなと。
脱毛で勧誘がすごいという口コミばかり、結構目にしたので、痩身経験者の方はいますでしょうか？
ＴＢＣなら色々教えてもらいながら勉強も兼ねてダイエット出来ると期待しているのですが??
甘いかなぁ。。
やめたほうがいいと思います。
私の実体験では???たしかに血行を促すマッサージなどをしてくれますから数センチサイズが小さくなります。
でも単にむくみがとれただけだから数時間たったら元に戻りますけどね。
よく新規様お試し激安券とかありますよね、あれで足のマッサージとか片足だけやって足がどれだけ細くなったかを左右比べて見せて「こんなにも細くなるんですよ～！」といかにも痩せたかのような魔法をかけられてしまいます。
それだけマッサージしたら誰だって細くなります、自分ででもできますし。
そこで騙されて契約してしまう人が大半でしょうね（まぁ私もなんですけども???）
自分自身で食事制限などもしっかりと平行すれば効果はそれなりに現れるでしょうけど。
人間なかなかわかってても出来ないんですよね。
食事のアドバイスももちろんくれますが、はっきり言って聞くまでもなくわかっている事言われるだけですよ。
「お菓子や間食はやめましょう。野菜やなるべく温かい飲み物を摂りましょう。夜ご飯は早めの時間に少なめに」
色んなダイエットを経験済みでしたら基本的な知識はあるはず???。
楽して痩せたいなんて考えでは痩せないです。
自分に合ったダイエット方法を考え直すなり、新しいダイエットの本を買ってみるなどした方がお金を捨てずに済むと思います（＞＿＜）
でも最近は安いコースもあるので体験されてみるのもいいかと思いますよ！
百聞は一見にしかずですから。
私の体験も参考程度にしていただけると幸いです。
「エステに通っている」っていう事で美意識が高まるタイプの方ならエステが合っていると思いますし。
余談ですがエステに数ヶ月通っても痩せなかったのに恋人と別れた１ヶ月で５キロ痩せた事あります（苦笑）
普段食べすぎだったのが小食になってたようで、体重落とすなら減食が一番だと思いました。
最近ではお風呂ヨガにはまってて、汗をかくのでおすすめです！
自分に合った痩せ方ってきっとあると思うので１年頑張ったからと言って諦めず２年３年と色々チャレンジしてみて下さい！
応援してます★
痩せる(ハンドマッサージの類)位の重労働らしい。
それから痩身に通うと必ず食べたものや運動量などの
リスト提出させられますが、大抵みなさん食べ物は
少なく?運動量は過大に提出するのでキチンとした
指導をしても結局はムダってエステ界の友達が
言ってました。その子も元?TBC店長を退職して
独立しましたが、自分のサロンでは痩身は取り扱って
無いです。。。。それだけ結果が出ないものらしい。
一度、冷静になってクーリングオフされる方が良いと思います。
それから運動で減らすのであれば最低３ヶ月は続けないと…
水泳?ジョギング?ウォーキングなんでも良いですが
継続が１番です。
その友人いわく、「ＴＢＣの痩身や美顔は、詐欺みたいなもの。」なんだそうです。
やめておいた方が賢明だと思われます。
