harukanatakutyan様に質問です。はじめまして。たくさんの質問が寄せられて大変...

Thursday, February 12, 2009

harukanatakutyan様に質問です。

はじめまして。たくさんの質問が寄せられて大変かと思われますが、よろしくお願いします。
高校生の男です。僕は変かと思われますが、薄毛???もしかしたら禿に悩んでます。

一応写真を張るつもりですが、詳しい髪の状況を書かせていただきます。
特に悩んでるのは前頭部です。前髪が薄くて額が透けて見えてます。生え際もこの頃、目に見えるように薄くなってきました。
髪は全体的に、細くて柔らかくて量が少ないです。あと昔からなんですがもみ上げがありません。
あとなぜか頭の右半分が左半分に比べて薄いです。
髪型は額が広いので全体的に長めで、前髪を下してます。
こんな感じです。



２か月ほど前にスカルプDシャンプーを試してみたのですが余計に髪が抜けた気がします。
今は無添加の石鹸シャンプーを使っています。
育毛剤は使っていません。未成年でも使っていいものがあれば教えていただきたいです。
あと人前に立つアルバイトをしているので、整髪料（ワックス、スプレー）を使うのですがやめたほうがいいですか？
できれば使用するのをやめたくないのですが???
髪は染めています。頭皮から１㎝離した所から染めてるんですがダメでしょうか。




改善とまではいかないかもしれないですが、前頭部は本当にどうにかしたいです。
長くなってしまい、申し訳ございません。
時間に余裕があるときでいいのでご回答よろしくお願いします。

ご質問ありがとうございます。前頭部は男性ホルモンの影響を一番受けますし、頭皮が薄くて血管が細く血行不良になり髪への栄養が損なわれます。まずは、育毛剤は必ず使用してください。おススメは「柳屋フレッシュトニック柑橘EX」です。また頭皮の血行改善のために毎日頭皮を指圧マッサージするように習慣化してください。前頭部だけでなくて、首→後頭部→側頭部→頭頂部→前頭部→つむじ→生え際の順で行なってください。栄養も大豆たんぱく質を中心にバランスのよい食事にしてください。たんぱく質は目安は１日６０ｇです。また髪の脱毛を抑止して発毛を促すために、ノコギリヤシと亜鉛の摂取をおススメします。髪は、夜１０時から夜中の２時に一番成長（血流の循環がよく、副交感神経が成長ホルモンに働きかけます）するので、十分な睡眠が必要です。シャンプーのすすぎ残しに気をつけてください。シャンプー後は十分にすすいでください。上記を半年は継続してくださいおおきな変化を感じると思います。産毛が生えたら脱毛を繰り返しながら成毛になっていきます。ぜひ前頭部を前進させてください。