ハゲています
１５歳なのにハゲてきました
頭の真ん中から縦に筋が入るように頭皮が見えるようになってきて、抜け毛も風呂で頭を洗うと結構抜けています
髪のボリュームもあんまりありません。薄い気がします。
中２の時、登校拒否をして、その時生活習慣が乱れ昼夜逆転で、外に全然でないような生活をしていました。
その頃からハゲているような気がしていて、中３になって学校にも戻り普通の生活をしてきたのにも関わらず、ずっとハゲたままです。
今でも中２の時の昼夜逆転があまりぬけておらず寝るときは２時過ぎなんですが、それは関係あるのでしょうか？
風呂は夜と朝に１回ずつ入っていて、風呂に入ったときに髪は最低２回以上洗うようにしてます。多いときは４回くらい洗ってます。
髪の洗いすぎはあまり良くないんでしょうか？それと朝に風呂に入るのはあまり良くないんでしょうか？
朝も夜も、シャワーで髪と体を洗って湯船には浸からないんですが、浸かったほうが良いんでしょうか？
今ストレスというものは、学校で自分とは合わない人が居て、その人が自分に何かしてくる時にすこしストレスを感じます。
それとハゲの事を考えるとストレスを感じます。
それ以外はストレスというものはあんまり無いです。
読みにくい文章だと思いますが、回答者の皆さんが思ったことを書いてください。
お願いします。
考えすぎが自分の心を追いつめているような気がするよ。
登校拒否が直って今は普通に登校できていることは喜ばしいことじゃないか。
それだけ精神面が強くなったってことじゃないかい？
この文面からでもプラスに考えることの出来るものがあるくらいだから、
普段の生活の中でももっとプラスに考えることがたくさんあるんじゃないのかな？
たとえ、人より髪の毛が薄く感じられても、
他の人から見て事実そうだったとしても、
他人は余りあなたの髪の毛のことばかりは考えてはいないよ。
ていうか、みんなそこまで暇じゃないです。
それよりも、もっと前向きに明るく生きていく人の方が魅力的に映り、
その人の少々の欠点（ハゲが欠点とは思いませんが）など吹き飛ばして目立たなくしてくれるよ。
余り考えすぎないことだと思うよ。
それより、もっと若者らしく恋にスポーツに、友情に遊びに???。と、
自分にあった世界を見つけて明るく生きていってください。
それと、洗髪ですが、
毎日２回以上、日によっては４回もとはかなり多いです。
そのたびにシャンプーをしているのだとしたら、
それだけで遠からず頭皮に深刻な影響が出てくると思います。
健康な頭皮や毛髪を維持するのに必要な成分まで薬剤で洗い流していることになるから。
洗髪は１日に１回で十分です。
脱毛が気になるなら、毎日頭皮をマッサージしてやりましょう。
血行が良くなって毛髪の健康にはこちらの方がよっぽど役に立つよ。
なので僕が思うに、女性が顔をケアして肌を潤わせるように、男性も間接的にも直接的にも頭にきちんと栄養を与えてあげることが大事なのではないでしょうか。
0 comments:
Post a Comment