harukanatakuchan様に質問です。 宜しくお願い致します。
私は30歳男性です。頭皮は脂性です。皆さんと同様、薄毛に悩んでおります。 発毛、育毛に関して恥ずかしながらまだ何も手を付けておりません。
皆さんの御質問、御回答を拝見して、自分なりに理解したつもりではいましたが、まだまだ副作用や塗布剤の継続に関しての不安や薬などの用語に無知なため、この場を借りてharukanatakuchan様にご指南頂けたらと思います。
自分なりにまとめてみましたのでご意見宜しくお願い致します。
◎サプリメント
ノコギリバヤシ 1000㎎ 亜鉛 50㎎ ナツシロギク 380㎎ カボチャ種子オイル 1000㎎ イチョウ葉エキス 120㎎
ビタミンB-50(コンプレックス) ビタミンC カルシウム 500㎎ マグネシウム 250㎎ L-リジン 1000㎎
ビオチン 500㎎ イソフラボン 750㎎ 以上 ピューリタンズプライドでの購入。
カプサイシン 牡蠣エキス 葉酸 ローヤルゼリー ウコン L-シトルリン アミノ酸 以上 オーガランド ヤフー店にて購入
クロレラ ドラッグストアにて購入 以上を毎朝服用。(ノコギリバヤシ、ナツシロギクは2,3錠)
◎シャンプー トリートメント
ピュアナチュラルシャンプーL ピュアナチュラルトリートメントL(どこで買えるのでしょうか?) 毎晩洗髪、トリートメントは週1,2回程度。
頭皮マッサージはイノシシ毛のブラシで。
洗髪後、髪を乾かした状態で?柳屋 柑橘EXトニック(ドラッグストアで買えますか?) 生え際にはザンドロックス12.5% 頭頂部及び全体には15%プラスを塗布。(オオサカ堂にて購入)
きな粉牛乳などでたんぱく質を補う。
この中で副作用や満足がいくまで発毛しても使い続けなければならないものはありますか?
フィナステリドなど薬の名前に疎いのですが+αで何か使った方がいいのでしょうか?過去の質問などをずっと見ていると薬の名前が段々チンプンカンプンになってしまって??? 文章で神経質なのがばれてしまいますが、材料や方法などが完璧に揃わないと自分にGOが出せない性格なので、日々お忙しいとは思いますが、お時間のある時にでも細かい部分までご指導頂けたら幸いです。コピーして訂正して頂く形でも全然構いません。
文章に失礼がありましたら申し訳ございません。 これを虎ノ巻にして日々頑張っていきたいと思いますので、何卒宜しくお願い致します。
基本は、あせらずまずは半年を目安に進めてください。総合的には完璧です。効果がでることを期待しています。
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