髪の毛が抜ける!!
助けて-(T_T)←
皮膚科につれてってと
以前母に頼みそのまま
時間がなく放置状態???
女子中学生なんですが
夏休み頃から特に
髪の抜け毛が凄いです。
円形脱毛症ではなく、
天辺が真ん中に分け目
作るとはげてます( _ )
全体的に髪は多いので
すかした感じで特に目立ちませんが
本気で悩んでます
自分でできることは、まずは偏食しないこと。たんぱく質の食品をいっぱいとってください(豆腐、納豆、卵、牛乳など)。もちろんやさいもです。髪はたんぱく質でできています。
またシャンプーを無添加にかえてください。(「ピュアナチュラル」とか)。リンスはしないように。雑菌のもとです。
毎日、指の腹でマッサージとブラッシングしてください。血行の促進になります。
また髪は夜生えるので、十分な睡眠をとってください。
きっと改善されます。
女性の抜毛がどのようなことで進行していくのかが、以下のページに詳しく書かれているので参考になるのではないでしょうか。
http://nukege.ureshiiweb.com/10.html
納得できる抜毛対策の方法が早く見つかると良いですね。
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