最近、脱毛で悩んでいます。
高校三年生の17歳、女です。
最近髪の抜ける本数が増えました。
手で梳いたり、クシでとかしたり、お風呂に入っていると明らかに以前よりも抜ける本数が増えています。
季節の変わり目のせいかもしれないとも考えましたが、それにしても抜けすぎだと思います。
友達や家族、先生にも相談しましたが「受験のストレスじゃないの？」や「食生活はきちんとしてる？」といった答えしか返ってきません。
これってやっぱりストレスが原因なんでしょうか？
また、どのようにすれば抜け毛は治まりますか？
ご意見お待ちしております。
一時的なものと思いますので、
規則正しい生活にもどすと、髪の毛は健康になります。
アルカリ性の食物がいいですよ。
大豆とかも凄くいいんです。
◆毎日◆
青汁を飲む
適度な運動
朝起きたとき１０分かけて白湯を飲む
魚系の食事にする。
育毛剤を使う。
これだけ実践すれば、大丈夫です。
育毛剤はリアップですね
頑張って！
0 comments:
Post a Comment