?????????さんに質問です。質問ばかりですいません。力をかして下さい。風呂上が...

Monday, August 16, 2010

?????????さんに質問です。質問ばかりですいません。力をかして下さい。
風呂上がりに鏡で見ると結構透けて見えます。
????から????までが薄く感じます。?????????さんが進める発毛方法を教えて下さい。????から????まで良く生える方法をお願いします。お金がかかるのは、承知しています。?????????、???????、NR08、???????、?????、????をどれがいいか教えて下さい。忙しいとは思いますが宜しくお願いします。

ご質問ありがとうございます。下記のアイテムを実践してみてください。

１）無添加シャンプー（ハーブ系がベスト）を使ってください。
（私は夜洗髪しています。＝洗髪ブラシ使用。参考サイト→
http://www.nepto.co.jp/fix/shohin/shohin_annai2.htm
安いものでは、「ピュアナチュラル」やジャスコ系などで売っている太陽油脂の「パックスナチュロンシャンプー」です。）
２）育毛剤は、高額のものは不要で、保湿効果のあるもの１０００円以下を使用（私は「柳屋のフレッシュ?トニック柑橘EX」）
３）医薬品のプロペシア（フィナステリド）は高いので、個人輸入業者（「オオサカ堂」など）をつかい「プロペシア1mg28錠」か「フィンペシア1mg１００錠」を飲用。＝フィナステリドは脱毛抑止剤です。
（副作用は性機能が衰えるといわれていますが、その場合、サプリの「ヨヒンベ樹皮」が最適です。）
４）「ザンドロックス」＝ミノキシジルは発毛促進剤を使用。最初は５％でよいです。１ヶ月ほどして効果の実感がわかない場合、高濃度の１５％を使用してください。
５）サプリメントは、ノコギリヤシの実、フィーバーフュー、ビタミンＢ類、ミネラル、ビオチン、Ｌリジン、Ｌシステイン、イソフラボン、イチョウ葉エキス,カルシウムを飲用。（「ピューリタンズプライド社」推奨）
６）髪は皮膚と同じで、たんぱく質からできているので、高タンパク質の食生活にする。ミネラルも必要で海藻類かサプリで補給。）
（豆腐、納豆、卵、豆乳、牛乳、チーズなどです。お菓子は大豆の煎豆菓子がいいです。）
７）髪は、夜１０時から夜中の２時に一番成長（血流の循環がよく、副交感神経が成長ホルモンに働きかけます）するので、睡眠を十分とる。
８）毎日、マッサージとブラッシングする。マッサージは、首→後頭部→側頭部→頭頂部→前頭部→つむじ→生え際の順で。ブラッシングは、いのししの毛のブラシ＝あるいは豚毛で行ってください。血行促進になります。
９）機器類では、ヤーマン製の「プラズマ?キュート」があります。