はじめまして大学一年生の女です。
私は高一の時点では49kgありましたが、毎年毎年徐々に痩せていき、今年の４月の健康診断ではで42kgでした。
7月頃から家庭の事情でアルバイトをはじめました。その時は40kg、しかし今月はかってみると38kgをきっていました。
現在私の身長は159cm、ここ数年食べても食べても太ることは無く痩せる一方です。すでに膀胱炎や円形脱毛症になったりしています。三食きっちり食べていますし、間食も甘いものが好きなのでよくします。
このままではもっと身体に害があるのもわかります、何か解決策は無いでしょうか？
運動はこれといってやっていませんが、バイトを始めた頃から万歩計を常に持って歩いていますので大体1日平均(バイトを含み)23000歩程度、大学だけの行き帰りだけなら16000歩くらいが一週間の平均です。
あと趣味でDDRを少しプレイしていますが毎プレイ２クレ程度なので大した運動にはならないかと思いますが…
ストレス性のものではないでしょうかね。
難しい病気とかではないと思いますよ。
身体は正直なので、あまりストレスに感じてなくても、身体は反応してしまうものです。
あと最近疲れていませんか？
あとオーバーワークしているとか？
体重も減っていて、抵抗力も落ちているのでしょうね。
膀胱炎の一番の原因は、おしっこを我慢することです。
お仕事も大変だとは思いますが、たくさん水分を取って、おしっこをたくさん出すことで膀胱炎は予防できます。
大変だとは思いますが、ゆっくり休んで、気分転換することで少し楽になると思いますよ。
または、円形脱毛などは、ストレスや精神的症状で起こる場合はありますし、膀胱炎は、排尿を我慢していたりすると、おきやすいときいたことがあります。ここ最近病院にはいかれましたか？いまの状況では体がきついとおもうので、早めに総合病院の総合心療部というところがありますので、初動心療でドクターが「どこへ受診して」と診断してくれるとおもうので、早めに受診したほうがいいと思います。若いからといって無理は禁物です。早めに病院へ休みとって、受診してください。なにかあればまた相談にのります。
アドレスはヤフーメールありますから、ＩＤつかってください。
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