シャンプーのたびに恐ろしい量の抜け毛が?????( _ )
シャンプーをするたびに恐ろしい量の髪が抜けます。
指にごっそり絡みつくほどの量で、排水溝が詰まる程度です。
シャンプーを変えたなどといったことはなく、何も特別なことはしていないのですが?????
その後、ドライヤーで乾かす際にも30～50本ほど抜けます。
元々、小さい頃から髪の毛が多いせいか、それだけの量が抜けても薄くなったとは感じません。
むしろ普通の方より多いほどです。
原因は何でしょうか？？
ちなみに27歳女です。
円形脱毛や薄毛は、今のストレスではなく、３～４カ月前のストレスが影響します。
３～４カ月前に何か悩み事やショックなことありませんでしたか？
それと通常でも秋は抜け毛が多い季節です。
夏に炎天下で頭皮がたっぷり紫外線を浴びたりしませんでしたか？
焼けると後で頭皮にダメージがきてしまって抜け毛になったりするそうですよ。
私も２６歳ですが、抜け毛に悩んでるので気持ちめちゃくちゃわかりますよ～！
（私は円形脱毛もあるのですが??）
髪が元々多くて硬いのですが、ここ半年髪がしなやかでやわらかくなった気がしてて
気付いたらだいぶ髪が抜けててショックを受けました↓
でも、薄毛は気にすると悪化するので明るくいようと思っていますが???
頭皮の動きを良くして毛髪に栄養がいくよう、手で頭皮マッサージをしたり、
女性ホルモンの働きをよくする食品を食べたりすると気休めにイイと思います。
【豆腐、大豆、ひじき、かぼちゃ、さつまいも、黒ごま、牛乳】などを積極的に
食べることをおすすめします。美容にも良いと思うので☆
おすすめの飲み物
?牛乳?????２００ｃｃ
?きな粉?????大さじ２
?すった黒ごま????おおさじ１
→これらを混ぜあわせて飲むと頭皮にも美容にもイイです。
それに飲んでみると意外なことに美味しいのでやみつきになりますよ(*^。^*)
日常的にも思ったより抜けていますが、きちんと生え変わっているので心配はないと思いますが、ストレスや食生活、睡眠などで薄毛になったりするので、あまりひどかったら病院に行きましょう。
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