harukanatakuchan様にご質問します。harukanatakuchan様の他の方への丁寧な回答を...

Thursday, March 23, 2006

harukanatakuchan様にご質問します。harukanatakuchan様の他の方への丁寧な回答を拝見し、私も是非ご相談したいと思い書き込みさせていただきました。

現在私は大学４年生の２２歳なのですが去年あたりから徐々に抜け毛が始まり今年になって後頭部がうすくなってきてしまいました。頭皮に悪いとわかっていても外出するには帽子をかぶることが多くなり、絶えず後ろを気にするようになってしまいました。両親からは父もそれぐらいから脱毛が始まったとのことでマッサージ等をするように昔から言われていました。私のライフサイクルは学校の単位がすでに所得済みなのでほとんど行っておらず毎日資格の勉強をしており朝９時頃起きて１時頃に睡眠するというものです。しかしアルバイトが週に二回ほどあり２時から６時までは仮眠ですが、１８時から朝の９時までで不規則な勤務をしております。私が現在行っていることはスカルプDというシャンプー、リンスを使っているということだけで対策があまり行っていないというのが現状です。しかし、harukanatakuchan様のこちらでのご意見を参考にしてできることを行っていきたいと思いますのでどうかアドバイスをいただけないでしょうか？このようなことは誰にも相談することができず今回初めて話せていただきました。長文になってしまいました是非よろしくお願いいたします。

ご質問ありがとうございます。基本方針は「頭皮を軟らかくすることです」対策は、マッサージとブラッシング（豚毛、いのしし毛）の習慣化です。基本戦略は、頭皮を清潔にして（スカルプルＤ）、育毛剤を塗布（おススメは「柳屋フレッシュトニック柑橘ＥＸ」）して血行を促進して頭皮環境を適正化してください。また髪への栄養を補給するまでに、たんぱく質の摂取を1日６０ｇの摂取を行なってください。後頭部のつむじ付近は「血管のへき地」で、特に重点的に行なってください。数ヶ月して効果のない場合、は次の戦略で、ミノキシジル５％（リアップ×５かザンドロックス５％）とフィナステリド（フィンペシア１ｍｇ）の併用をおススメします。前者は血管拡張剤で発毛促進剤です。後者は脱毛促進剤です。併用は効果的ですが、リスクもあります。初期脱毛（脱毛した頭髪はまた生えきてきます）、ミノキシジルはまれに動悸、めまい、フィネステリドは性欲減退などあります。（リアップ以外は、オオサカ堂などの個人輸入代行業者）サプリメントでは、最低限ノコギリヤシと亜鉛が欲しいところです。国産でも海外製品でもあります。（海外はピューリタンズプライド社おススメ）